LÖSUNG IM FOKUS

Resilienz im Umgang mit Konflikten

 Resilienz zeigt sich besonders im Umgang mit Konflikten. Dort, wo unterschiedliche Sichtweisen, Bedürfnisse und Erwartungen aufeinandertreffen, wird sichtbar, wie wir mit Belastung umgehen. Wer handlungsfähig bleibt, den Blick auf Lösungen richtet und Unterstützung annimmt, stärkt Fähigkeiten, die auch in anderen schwierigen Situationen helfen. 

Vom Gestern zum Heute: Wege aus alten Mustern

In Konflikten blicken wir oft zurück: auf Verletzungen, Schuldfragen und alte Muster. Verständigung entsteht jedoch im Heute. Mediation hilft, den Fokus zu verändern : weg von dem, was war, hin zu dem, was jetzt möglich ist. Auch kleine Schritte zeigen, dass Entwicklung stattfindet und der Weg stimmt.

SAG-ES: Struktur für Klärungs-gespräche 

Wenn Gespräche angespannt werden, verschwimmen Beobachtung, Gefühl und Interpretation schnell. Das SAG-ES Modell bringt Struktur in schwierige Situationen: klar benennen, was passiert ist, Auswirkungen erklären, Gefühle ausdrücken, die Sichtweise erfragen und gemeinsame Lösungen entwickeln. So entsteht ein Dialog, der verbindet statt trennt.

Kann man Frieden überhaupt messen?

Frieden scheint oft nur ein Gefühl oder eine schöne Vision zu sein – doch lässt er sich tatsächlich in Zahlen fassen? Genau das versucht das Institute for Economics & Peace (IEP) seit 2008. Dafür veröffentlicht es jedes Jahr den Global Peace Index (GPI) – eine Analyse der Situation in 163 Staaten anhand von 23 Indikatoren, die von Alltagskriminalität bis hin zu internationalen Konflikten reichen.

Mediation im Alltag - Erfolgsfaktoren für gute Gespräche

Was braucht es eigentlich, damit Menschen ein Gespräch suchen – auch wenn es schwerfällt?

In meiner Umfrage zum Tag der Mediation 2025 habe ich genau das gefragt: Was hilft dir, einen Konflikt gut zu klären? Nicht allein die Methode ist entscheidend, sondern die Haltung, mit der wir ein Gespräch führen.

Mediation im Alltag: Was Menschen wirklich brauchen, um Konflikt gut zu klären

Anlässlich des Tags der Mediation 2025 habe ich eine Online-Umfrage gestartet:
„Mediation im Alltag – Erfahrungen & Perspektiven“

Mich hat dabei besonders interessiert:

• Wie erleben Menschen Mediation?
• Was hindert sie daran, Mediation zu nutzen?
• Und was brauchen sie, um Konflikte gut zu klären?

Feedback-Kultur und Konfliktlösung: Wie gute Rückmeldungen zu besseren Ergebnissen führen

Richtiges Feedback geben und empfangen ist eng mit konstruktiver Konfliktlösung verbunden, da beide Prozesse darauf abzielen, Kommunikation zu verbessern, Missverständnisse zu klären und letztlich zu einer besseren Zusammenarbeit oder Lösung von Problemen beizutragen.

Das Harvard - Konzept: Effektive Verhandlungsmethode und Lösungsfindung

Wir befinden uns laufend in Situationen, in denen wir unsere Interessen vertreten und gleichzeitig auf die Bedürfnisse anderer eingehen müssen. Das Harvard-Konzept hat sich weltweit als effektive Methode etabliert und wird in vielen Bereichen angewendet, von Verhandlungen im Geschäftsleben bis hin zu diplomatischen Gesprächen.

Erfolgreiche Konfliktlösung durch SMARTe Ziele: Warum Präzision zählt

Das SMART-Raster ist ein nützliches Instrument zur präzisen Formulierung von Zielen. Vom Managementforscher Peter Drucker entwickelt, ermöglicht es die Messbarkeit und Überprüfbarkeit derselben.

Mediation, Moderation, Gerichtsverfahren und Schiedsverfahren verstehen

Konflikte bergen das Potenzial für Wachstum, doch oft sind sie belastend und zeitintensiv. Die entscheidende Frage ist: Welches Verfahren eignet sich in einer bestimmten Konfliktsituation? Dieser Artikel erkundet Aspekte verschiedener Methoden und hilft dabei, die passende Lösung für deinen Konflikt zu finden.

ICH-Botschaften: Wie persönliche Aussagen die Kommunikation verändern

Ich-Botschaften gelten als eine entscheidende Methode, um Missverständnisse zu minimieren und Beziehungen zu festigen. Aber was verbirgt sich eigentlich hinter dem Konzept der Ich-Botschaften und wie lassen sie sich effektiv in unseren täglichen Austausch integrieren?

Zwischen Ich und Wir: 5 Strategien im Umgang mit Konflikten

Ganz gleich, ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder sogar beim harmlosen Versuch, sich auf einen Film für den Familienabend zu einigen – überall lauern sie auf uns. Doch keine Sorge, es ist nicht alles düster am Horizont der Auseinandersetzungen. Wir verfügen über eine vielfältige Auswahl an Strategien, um mit Disputen…